Чтобы найти блаженство, нужно прекратить войну в своем сознании. Начните наблюдать за шумом в своей голове и осознавать, что у вас внутри сумасшедший дом. Благодаря наблюдению вы сможете увидеть интервалы между мыслями и насладиться моментами безмолвия, которые приведут к блаженству.